天津人有句老話:生氣不如攢錢. "是的,一個人把寶貴的精力,寶貴的時間放在生閒氣上真不划算!

對於外界的打擊辱罵,也許我們還達不到所謂"愛敵人"的修養程度,但至少也應該愛惜自己,不要讓他人來影響你的情緒和健康.

莎士比亞說:不要為了敵人而過度燃燒心中之火.不要燒焦自己的身體. "生氣是拿別人的錯誤懲罰自己."有關專家認為,長期積怨不但使自己面孔僵硬而多皺,還會引起過度的緊張和心髒病.

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